Resep Shake Lezat

Posted by andhik | Posted in | Posted on 20.25

0




Melon Cooler Shake



Cara buat:

2 Sendok makan Formula 1 Nutritional Shake Mix rasa Vanilla

1/2 cangkir Melon atau secukupnya

1/2 cangkir susu nonfat atau susu kedelai

1/2 cankir air putih

1/4 sendok teh vanilla extract

1 iris jeruk



Campurkan semua bahan-bahan dan di blender hingga halus.

Lalu hias gelasnya dengan satu iris jeruk, dan hidangkan dengan sedotan.



Selamat Menikmati ;)








Berry Blast Shake



Cara buat:

2 sendok makan Formula 1 Nutritional Shake Mix rasa Wild Berry

5-6 Buah strawberry atau secukupnya.

1/2 cangkir susu nonfat atau susu kedelai.

1/2 cangkir air putih.

4-5 es batu (jika perlu).



Campurkan
semua bahan-bahan ke dalam blender sampai halus, dan hidangkan degan
menambah es batu dan sedotan. Selamat Menikmati :)










Chocolate Banana Shake



Cara buat:

2 sendok makan Formula 1 Nutritional Shake Mix rasa Coklat.

1 sendok makan Formula 3 Personalized Protein Powder.

1 buah pisang

1/2 cangkir susu nonfat atau susu kedelai.

1/2 cangkir air putih.

1/4 sendok teh vanilla extract.

4-5 es batu ( jika perlu).

Camprkan semua bahan-bahan kedalam blender, dan lalu masukkan es batu ke blender dan hidangkan kedalam gelas.

Ini favorit Saya lhow :L ...









Pineapple Orange Coconut Shake



Cara buat:

2 sendok makan Formula 1 Nutritional Shake Mix rasa Vanilla.

2 sendok makan Formula 3 PPP.

1 cangkir susu nonfat atau susu kedelai.

1 cangkir potongan besar nanas.

1/8 sendok teh kelapa extract.

1/4 sendok teh orange extract.

4 buah es batu.



Campurkan
semua bahan-bahan kedalam blender, aduk sampai halus, lalu masukkan Es
batu hingga hancur, hidangkan dalam gelas, dan Selamat Menikmati!.









Orange Mango Shake



Cara buat:
2 sendok makan Formula 1 Nutritional Shake Mix rasa Vanilla.
2 sendok makan Formula 3 PPP.
1 cangkir susu nonfat atau susu kedelai.
1 buah manggga.
1 buah jeruk mandarin.
4 buah es batu (jika perlu).

Masukkan
bahan-bahan ke dalam blender, aduk sampai halus, lalu masukkan es batu
hingga hancur, dan kemudian tuang ke dalam gelas.
Selamat Menikmati :)!.











Pina Colada Shake



Cara buat:

2 sendok makan Formula 1 Nutritional Shake Mix.

1 sendok makan Formula 3 PPP.

1 buah pisang.

1 iris buah nanas muda atau tidak terlalu manis.

1/4 sendok teh coconut extract.

4-5 buah es batu (jika perlu).



Masukkan semua bahan-bahan ke dalam blender, aduk sampai halus, lalu masukkan es batu sampai hancur, dan tuang ke dalam gelas.

Selamat Menikmati :)









Mango Strawberry Shake



Cara buat:

2 sendok makan Formula 1 Nutritional Shake Mix.

1/2 buah mangga yang sudah di potong-potong.

3-4 buah strawberry.

1/2 cangkir susu nonfat atau susu kedelai.

1/2 cangkir air putih.

4-5 buah es batu (jika perlu).



masukkan bahan-bahan kedalam blender, aduk sampai halus, lalu masukkan es batu, dan tuang kedalam gelas.

Selamat Menikmati ;)








Chocolate Strawberry Shake



Cara buat:

2 sendok makan Formula 1 Nutritional Shake Mix rasa cokelat.

2 sendok makan Formula 3 PPP

1 cangkir susu nonfat ata susu kedelai.

3-4 buah Strawberry.

4 buah es batu (jika perlu).



Campurkan semua bahan kedalam blender, aduk sampai halus, lalu masukkan es batu hingga hancur, dan tuangkan kedalam gelas.

Selamat Menikmati :)









Peach Passion Shake



Cara buat:

2 tablespoons High-Protein, Low-Carb Shake in Vanilla Flavor

1 packet Peach Mango High-Protein, Low-Carb Drink

16 oz. very cold water

4-5 ice cubes (optional)



Combine ingredients in blender and mix until ice is crushed and shake is rich and creamy.

Selamat Menikmati :)



Comments Posted (0)

Posting Komentar